Ini Alasan Mengapa Gen Z Suka Makan ‘Lumut Laut’

Jakarta –

Gaya Hidangan Hingga kalangan Gen Z datang silih berganti. Kini muncul Gaya konsumsi lumut laut yang disebut sebagai superfood terbaru.

Sesudah generasi Millennial, muncul Generasi Z atau Gen Z yatiu generasi yanglahri Ke rentang tahun 1997 – 2012. Generasi ini terkenal sebagai orang-orang yang bergantung Ke Ilmu Pengetahuan dan sangat modern, Lantaran sudah terpapar Jaringan Sebelum usia muda.

Tak heran ada banyak Gaya Hidangan Mutakhir yang digemari Dari Gen Z Lantaran viral Hingga media sosial. Salah satunya ada konsumsi lumut laut atau sea moss. Hidangan yang satu ini bisa dibilang sebagai sayuran laut, yang termasuk Hingga Untuk jenis rumput laut dan sudah dikonsumsi Sebelum ribuan tahun lalu.

Pada puluhan tahun terakhir banyak Eksperimen yang fokus menguji manfaat Di lumut laut tersebut yang digadang-gadang sebagai Hidangan sehat atau superfood. Lumut laut dipercaya dapat Memperbaiki Kesejaganan jantung, mencegah Penyakit parkinson, membantu menurunkan berat badan hingga menurunkan gula darah.

Walau sudah ada Sebelum ribuan tahun lalu, tapi sea moss kembali populer Hingga kalangan Gen Z Sesudah superfood ini dikonsumsi Dari supermodel Bella Hadid setiap paginya.

Tak ketinggalan banyak influencer atau Selebriti Instagram yang mempromosikan konsumsi lumut laut ini Hingga Instagram, sampai jumlah unggahan tentang sayurna laut ini mencapai 1,4 juta unggah.

Tampilan sea moss atau lumut laut dikemas lebih modern dan praktis, misalnya Karena Itu berupa jeli, pil sampai bubuk minuman yang bisa diseduh Hingga mana saja. Meski beberapa orang yang menyantap sea moss bentuk jeli mengatakan rasanya sedikit berminyak seperti krim Vaseline.

Sea moss atau lumut laut ini diklaim mengandung banyak mineral seperti magnesium, potassium, iodine, sulphur, calcium, selenium, serat, zinc sampai riboflavin.

Tentunya Hingga setiap Gaya Hidangan Kesejaganan pasti ada pendapat kontra Di beberapa ahli Kesejaganan, termasuk tentang lumut laut ini.

Banyak ahli Kesejaganan yang khawatir jika orang konsumsi sea moss terlalu banyak justr bisa memicu efek Di seperti perubahan suasana hati, kelelahan, sampai sulit tidur.

Justru ada wanita berusia 28 tahun asal Connecticut, Amerika, yang sempat dilarikan Hingga Puskesmas Lantaran Penyakit tiroid usai konsumsi lumut laut Pada sebulan.

Para ahli juga mempertanyakan apakah lumut laut bisa lebih sehat daripada multivitamin, yang diformulasikan agar mengandung Gizi yang seimbang.

“Lumut laut memang kaya Akansegera vitamin dan mineral, Tetapi tidak Bisa Jadi menjadi pengganti multivitamin yang baik,” kata ahli gizi Harley Street, Kim Pearson.

Karena Itu kesimpulannya sah-sah saja konsumsi lumut laut Sebagai Kesejaganan, Pada dikonsumsi Untuk jumlah yang wajar dan berhenti konsumsi jika merasakan efek Di Ke tubuh.