Jantung merupakan salah satu organ vital yang berperan penting Di tubuh. Jika jantung tidak sehat, ada sejumlah masalah Kesejajaran yang mengintai, salah satunya henti jantung mendadak atau cardiac arrest.
Situasi henti jantung mendadak bisa terjadi Di siapa saja, Malahan Di usia muda. Salah satu penyebabnya adalah serangan jantung, yang kerap dipicu Dari Cara Hidup tak sehat.
Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Braveheart – Brawijaya Hospital Saharjo, Dr dr M Yamin, SpJP(K), SpPD, FACC, FSCAI, FAPHRS, FHRS, menyoroti Kejadian Luar Biasa banyaknya Komunitas yang kini bekerja Di Tempattinggal atau work from home (WFH). Menurutnya, pola ini membuat Latihan Lebihterus berkurang dan dapat berdampak Di Kesejajaran jantung.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
“Lifestyle misalnya salah satunya ya. Banyak yang mager ya Didalam pekerjaan. Yang sekarang kan orang bisa bekerja tanpa banyak bergerak,” ucapnya Di tayangan detikSore, Selasa (28/10/2025).
“Atau itu tadi kita bisa bekerja tanpa harus ada effort keluar Tempattinggal, jalan, Ke suatu tempat, ya kan. Di Tempattinggal semuanya bisa diselesaikan tugas-tugas kita. Itu juga Akansegera merangsang orang Sebagai imobilisasi atau sedentary life. Hidup mager istilah anak muda,” tuturnya lagi.
Menurut dr Yamin, kemudahan bekerja Di Tempattinggal membuat banyak orang Lebihterus jarang melakukan Latihan sederhana seperti berjalan atau bepergian.
Sebab itu, ia mengingatkan bahwa Upaya Mencegah kematian jantung mendadak perlu dimulai Di perubahan Cara Hidup yang dapat menurunkan risiko serangan jantung.
Selain menjaga pola Kehidupan Dinamis, dr Yamin juga menekankan pentingnya melakukan pemeriksaan Kesejajaran secara rutin.
“Karena Itu kan lifestyle yang umum Sebagai mencegah kematian jantung mendadak ini tentu yang pertama kita Akansegera cegah Hingga lifestyle yang mengarah Hingga serangan jantung. Karena Itu tentu ya harus banyak bergerak, sedentary life, exercise, Aktivitasfisik, obesity tentu diatasi,” ucapnya lagi.
“Sebagai Secara Keseluruhan, setahun sekali (check up rutin) cukup. Tetapi nanti tentu ada orang-orang tertentu yang resikonya moderate high risk, Di pemeriksaan awal, kita bisa majukan. Lebih intensif, supaya tidak terjadi keterlambatan deteksi,” lanjutnya lagi.
Halaman 2 Di 2
(suc/up)
Kematian Jantung Mendadak
4 Konten
Masalah jantung dan pembuluh darah kini makin banyak dialami kaum muda. Gaya Cara Hidup yang serba instan Memperbaiki risiko obesitas dan risiko Gangguan yang menyertainya, termasuk Gangguan jantung. Kenali jenis-jenisnya dan cara mencegahnya.
Konten Lanjutnya
Lihat Koleksi Pilihan Selengkapnya
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Henti Jantung gara-gara Keseringan WFH, Mungkinkah? Ahli Kebugaran Beberkan Risikonya
