Jakarta –
Minuman merupakan salah satu minuman paling populer Hingga dunia, termasuk Indonesia. Sebuah studi terbaru mengungkapkan manfaat besar Minuman hitam Hingga pagi hari Sebagai Kesejaganan jantung.
Studi Di European Heart Journal mengungkapkan mereka yang minum Minuman Hingga pagi hari Memperoleh Kesejaganan jantung yang lebih baik dan tingkat kematian yang lebih rendah daripada mereka yang tidak minum Minuman sama sekali.
“Eksperimen Hingga Pada Ini Menunjukkan bahwa minum Minuman tidak Memperbaiki risiko Gangguan kardiovaskular, dan tampaknya menurunkan risiko beberapa Gangguan kronis, seperti diabetes,” kata penulis utama Lu Qi Bersama Tulane University, dikutip Bersama Futurity, Senin (3/2/2025).
Selain melihat manfaat Bersama Minuman, Eksperimen tersebut juga ingin melihat kapan waktu terbaik Sebagai minum Minuman. Studi yang melibatkan lebih Bersama 40 ribu responden Di tahun 1999 hingga 2018 itu, dibagi menjadi tiga kelompok yaitu peminum Minuman pagi, minum Minuman sepanjang hari, dan bukan peminum Minuman.
Bersama keseluruhan responden, sebanyak 36 persen minum Hingga pagi hari, 16 persen minum Hingga sepanjang hari (pagi, siang, dan malam), lalu yang masuk Di kategori bukan peminum Minuman sebanyak 48 persen.
Dibandingkan Bersama orang yang tidak minum Minuman sama sekali, peminum Minuman pagi 16 persen lebih kecil kemungkinannya Sebagai meninggal Lantaran sebab apapun. Di Itu mereka juga 31 persen lebih kecil kemungkinannya Sebagai meninggal akibat Gangguan kardiovaskular.
Tetapi uniknya, orang yang minum Minuman Hingga sepanjang hari tidak Merasakan penurunan risiko dibandingkan kelompok bukan peminum Minuman. Hal ini Menunjukkan adanya keistimewaan khusus Bersama minum Minuman Hingga pagi hari.
Qi menuturkan bahwa Eksperimen Lebih Jelas diperlukan Sebagai menjelaskan sebab akibat Bersama hal tersebut. Tetapi ia Memperoleh beberapa teori soal kemungkinan penyebabnya.
“Mengonsumsi Minuman Hingga sore atau malam hari dapat mengganggu ritme sirkadian dan kadar hormon seperti melatonin. Hal ini Ke akhirnya menyebabkan perubahan Ke faktor risiko kardiovaskular seperti peradangan dan tekanan darah,” ujar Qi.
(avk/kna)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Manfaat Minum Minuman Hingga Pagi Hari, Bisa Melindungi Jantung Bersama Kerusakan