4 Konsumsi yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Pisang, Bisa Berdampak Di Keadaan

Jakarta –

Pisang merupakan salah satu buah yang paling populer Hingga seluruh dunia. Buah berwarna kuning ini cenderung Memiliki rasa manis, tersedia sepanjang tahun, dan dapat diolah menjadi aneka Konsumsi dan minuman.

Tak hanya itu, pisang juga kaya Berencana Gizi, seperti serat, protein, kalium, vitamin, serta mineral yang bermanfaat Untuk mendukung Keadaan secara keseluruhan. Karenanya, pisang sangat cocok dikonsumsi sebagai pelengkap Untuk memenuhi kebutuhan Gizi sehari-hari.

Kendati begitu, pisang tidak bisa dimakan sembarangan. Ternyata, ada beberapa Konsumsi yang tidak dianjurkan Untuk dikonsumsi bersama pisang Lantaran bisa memicu reaksi dan menyebabkan masalah Keadaan.

Apa saja Konsumsi yang dimaksud? Dikutip Di berbagai sumber, berikut produk Konsumsi yang sebaiknya tidak dikonsumsi berbarengan Bersama pisang.

1. Daging merah

Ternyata, mengonsumsi pisang Sesudah makan daging tidak disarankan. Dikutip Di NDTV Food, daging merah seperti daging sapi, domba, dan kambing Memiliki kandungan protein hewani tinggi yang dapat memperlambat proses pencernaan.

Hingga sisi lain, pisang merupakan Konsumsi yang mudah dicerna. Menurut para ahli Keadaan, jika kedua Konsumsi tersebut dikonsumsi bersamaan maka dapat menyebabkan fermentasi dan gas Di saluran pencernaan.

2. Produk susu

Pisang dan susu merupakan salah satu kombinasi yang kerap kita jumpai. Tetapi, keduanya ternyata tidak baik dikonsumsi secara bersamaan loh.

Kandungan Gizi seperti protein, serat, vitamin, dan mineral yang ada Di pisang membuat buah tersebut bergizi dan mengenyangkan. Tapi jika dikombinasikan Bersama lemak susu dan Gizi lainnya, hal ini Berencana Meningkatkan dosis Gizi dan membuat pencernaan terganggu.

Hingga Di Itu, kombinasi pisang dan susu dapat menghasilkan senyawa yang dapat memperlambat pencernaan dan mengganggu flora Hingga usus.

3. Buah citrus

Pisang dan buah citrus, seperti jeruk, lemon, jeruk nipis, dan grapefruit, Memiliki sifat yang saling bertentangan. Pisang Memiliki sifat yang basa, sedangkan buah sitrus bersifat asam.

Beberapa Studi Menunjukkan konsumsi pisang Bersama Konsumsi yang bersifat asam dapat memicu beragam masalah Keadaan, seperti mual, sakit kepala, dan lain-lain. Ayurveda, yakni ilmu Keadaan kuno India, juga menyebutkan konsumsi Konsumsi yang sifatnya kontras dapat menyebabkan ketidakseimbangan dan mengganggu Keadaan tubuh.

4. Roti dan kue

Roti dan pisang Mungkin Saja merupakan salah satu kombinasi Konsumsi yang kerap disantap Di sarapan. Tetapi, kebiasaan ini bisa berdampak buruk Untuk Keadaan.

Roti dan kue yang dipanggang mengandung karbohidrat olahan, yang membutuhkan waktu lebih lama Untuk dicerna. Hingga sisi lain, pisang termasuk Konsumsi yang dapat melancarkan pencernaan. Ketika kedua Konsumsi yang sifatnya bertentangan ini dipadukan, maka dapat Meningkatkan risiko ketidakseimbangan Di sistem pencernaan, dan memicu berbagai bahaya Keadaan.