Minum Minuman Kafein Disebut Bisa Sembuhkan Sakit Kepala, Praktisi Medis Bilang Gini

Jakarta –

Ada berbagai cara yang dapat dilakukan Sebagai membantu meredakan sakit kepala. Salah satu cara yang dipercaya Kelompok membantu meredakan gejalanya adalah minum Minuman Kafein, apakah ini mitos atau fakta?

Ketua Pokja Nyeri Kepala Perhimpunan Praktisi Medis Spesialis Neurologi Indonesia (Perdosni) dr Devi Ariani Sudibyo, SpN mengatakan bahwa Minuman Kafein Untuk beberapa Tindak Kejahatan memang dapat membantu meredakan nyeri sakit kepala. Tetapi, menurut dr Devi efek tersebut umumnya hanya dirasakan Di orang yang memang sudah terbiasa mengonsumsi Minuman Kafein.

“Kalau misalnya pasien peminum Minuman Kafein Hingga beberapa referensi minum Minuman Kafein itu memang membantu (meredakan nyeri). Kebutuhan kafein yang bisa ditoleransi itu Di 200 mg per hari itu sama Di Di 2 cup espresso,” kata dr Devi ketika berbincang Di awak media Hingga Jakarta Selatan, Rabu (3/7/2024).

Lantas bagaimana Di orang yang bukan peminum Minuman Kafein? dr Devi mengatakan Untuk beberapa Tindak Kejahatan orang yang tidak terbiasa mengonsumsi Minuman Kafein justru dapat Merasakan sakit kepala atau migrain ketika mengonsumsi Minuman Kafein.

Maka Itu, orang yang tidak terbiasa minum Minuman Kafein sebaiknya memperhatikan jumlah porsi Minuman Kafein dikonsumsi Sebagai mencegah tercetusnya sakit kepala atau migrain.

“Makanya kafein itu seperti dua sisi Kurs Mata Uang ya. Kalau misalnya orang itu tidak pernah minum Minuman Kafein, terus dia minum, Untuk beberapa Tindak Kejahatan itu yang malah justru membuat migrain,” tandasnya.

Selain minum Minuman Kafein, berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menjadi pemicu Untuk sakit kepala dan migrain:

– Perubahan hormonal

– Beban

– Melewatkan Citarasa

– Perubahan cuaca

– Perubahan Ritme Tidur baik kekurangan atau kelebihan

– Rangsangan indera seperti suara keras, cahaya terang, dan bau menyengat.

– Alkohol dan Minuman Kafein

– Olah Raga yang intens

– Terapi-obatan

– Cokelat, keju, dan Citarasa berpengawet.

Perlu diingat bahwa pemicu sakit kepala dan migrain Di setiap orang dapat berbeda-beda. Beberapa pemicu Hingga atas tidak serta merta pasti dapat menyebabkan sakit kepala atau migrain.

Apabila Memperoleh masalah nyeri Hingga Pada kepala dan tidak sembuh Untuk waktu beberapa hari walau sudah diberikan Terapi bebas, ada baiknya segera memeriksakan Hingga Praktisi Medis Sebagai mengetahui penyebab dan Terapi yang tepat.