Ajang Berlari 10K Kembali Digelar, Tekankan Strategi Penyembuhan Untuk Pelari 

JAKARTA – Ajang Berlari tahunan Salonpas Sport 10K Akansegera kembali berlangsung. Rencananya, ajang tersebut Akansegera digelar Ke kawasan Biomedical Campus BSD City, Tangerang Selatan, Minggu (12/10/2025).

Tahun ini, ajang tersebut mengangkat tema ‘The Unstoppable Spirit’, yang tak hanya mengajak Kelompok bergerak, tetapi juga mengedukasi pentingnya strategi Penyembuhan tubuh sebagai Pada Untuk Penampilan Latihan.

Kategori yang dibuka tahun ini meliputi Kids Dash 400 dan 800 meter Sebagai anak usia 6–10 tahun, kategori 5K Sebagai usia pelajar dan umum, serta kategori 10K Sebagai pelari usia 14–65 tahun. Penyelenggara menargetkan 3.000 peserta Untuk berbagai kelompok usia, mulai Untuk anak-anak, pelajar, hingga pelari profesional.

Senior Product Manager Salonpas Let’s Move, Desy Setiarini, menjelaskan bahwa strategi Penyembuhan atau recovery kini menjadi Pada utama Untuk pendekatan lomba tahun ini. Berdasarkan catatan mereka, sebanyak 60 persen keluhan pelari tahun lalu berkaitan Bersama kram dan ketegangan otot akibat kurangnya pemanasan dan strategi Penyembuhan yang tepat.

“Recovery bukan tambahan, tapi Pada Untuk strategi utama Penampilan berlari Untuk rangkaian Pelatihan yang sudah maksimal. Kami ingin mengubah cara pandang pelari Untuk Menyusun diri Sebelumnya, Di, dan Setelahnya race Bersama mengetahui dan menjalankan strategi recovery yang tepat,” ujar Desy, Untuk konferensi pers Ke Senayan, Jakarta, Kamis (3/7/2025).

Baca Juga: Tingkatkan Standar Hidup Kelompok Indonesia Bersama Berlari

Untuk sisi medis, keselamatan pelari Ke ajang ini pun menjadi perhatian utama. Medical Director Salonpas Sport 10K 2025, dr. Andhika Raspati, SpKO, menegaskan penting Untuk pelari Sebagai peka Pada Situasi tubuh, tidak memaksakan diri, dan menjadikan Penyembuhan sebagai Pada Untuk kebiasaan sehat Di Latihan.