Temulawak Bisa Menurunkan Kolesterol, Begini Cara Konsumsinya

JAKARTA – Temulawak bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan Meningkatkan kolesterol baik (HDL) Di tubuh. Tanaman herbal asli Indonesia ini, telah lama dikenal Di segudang manfaatnya Untuk Kesejaganan.

Manfaat temulawak Sebagai menurunkan kolesterol dapat dikaitkan Di kandungan senyawa aktif Di dalamnya, terutama kurkumin. Kurkumin Memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan kuat yang berperan penting Di menjaga Kesejaganan jantung.

“Saya baca meta analisis yang berjudul Curcumin and Blood Lipid Levels. Dari Sebab Itu Di Studi ini, temulawak yang Di dalamnya terkandung curcumin,” kata Praktisi Medis Penyakit Di, Desca Medika Hertanto dikutip Di akun Instagram pribadinya, @dokterdesca, Rabu (24/7/2024).

“Suatu senyawa polyphenolic yang punya efek anti-inflamasi, antioksidan, anti proliferantif dan anti angiogenik ternyata mempunyai potensi Sebagai menurunkan kolesterol darah,” lanjutnya.

Mekanisme Penurunan Kolesterol

Temulawak bekerja Di beberapa cara Sebagai menurunkan kolesterol yakni Meningkatkan produksi empedu, menurunkan peradangan, dan Meningkatkan kolesterol baik. Temulawak merangsang produksi empedu Di hati, yang membantu tubuh membuang kolesterol jahat Di aliran darah.

Peradangan kronis dapat Meningkatkan kadar kolesterol jahat. Sifat anti-inflamasi kurkumin membantu meredakan peradangan, Agar menurunkan kolesterol jahat. Samping Itu, temulawak dapat Meningkatkan kadar kolesterol baik yang membantu membawa kolesterol jahat keluar Di tubuh.

Studi Ilmiah

Berbagai Studi ilmiah telah Menunjukkan efektivitas temulawak Di menurunkan kolesterol. Sebuah studi Di tikus hiperkolesterolemia Menunjukkan bahwa pemberian ekstrak temulawak Pada 8 minggu secara signifikan menurunkan kadar kolesterol jahat dan Meningkatkan kolesterol baik.