3 Kebiasaan Sepele yang Sering Diabaikan Ini Ternyata Picu Penuaan Dini


Jakarta

Penuaan adalah proses alami yang terjadi seiring pertambahan usia. Walaupun begitu, tanda-tanda penuaan juga bisa muncul Ke orang yang masih berusia muda.

Situasi ini dikenal juga Bersama sebutan penuaan dini atau premature aging. Penuaan dini dapat membuat seseorang Memiliki penampilan fisik yang jauh lebih tua Di usia sebenarnya.

Lantas, apa saja faktor yang dapat menyebabkan seseorang Merasakan penuaan dini?


Ahli Kepuasan spesialis kulit dan kelamin, dr Ruri Diah Pamela, SpKK, mengungkapkan ada tiga faktor utama penyebab penuaan dini, yakni paparan sinar matahari, kebiasaan merokok, dan Beban.

“Yang pertama adalah sinar matahari. Sinar matahari sebenarnya penyebab penuaan nomor satu,” ujar dr Ruri dikutip Di 20detik, Senin (1/7/2024).

Sinar matahari disebutnya memang punya banyak manfaat. Akan Tetapi, Untuk kulit, sinar matahari Hingga waktu-waktu tertentu justru bisa menjadi musuh nomor satu.

“Apalagi kita tinggal Hingga Indonesia yang mataharinya ada terus sepanjang tahun,” ucapnya.

Dikutip Di laman US Environmental Protection Agency (EPA), sinar matahari yang paling berbahaya Untuk kulit adalah Disekitar pukul 10.00 pagi hingga 16.00. Pasalnya, hampir setengah Di total radiasi ultraviolet B (UVB) diterima Di waktu tersebut. UVB inilah yang dapat menyebabkan penuaan kulit, kulit terbakar, hingga kanker kulit.

Selain paparan sinar matahari, kebiasaan merokok juga merupakan salah satu faktor utama yang memicu munculnya tanda penuaan dini.

“Itu sudah banyak penelitiannya, orang yang terbiasa merokok itu tanda-tanda penuaannya itu munculnya dua kali lebih cepat,” kata dr Ruri.

Faktor ketiga Yang Berhubungan Bersama Bersama psikologis. dr Ruri mengatakan orang yang tidak bisa mengelola Beban Bersama baik juga rentan Merasakan penuaan dini.

“Jika nggak bisa mengelola Beban Bersama baik, maka waktu tidur mereka juga berkurang. Itu juga memicu muncul tanda-tanda penuaan yang kelihatan banget,” ucapnya.

“Orang-orang yang nggak bisa ngelola waktunya Untuk istirahat Bersama baik, ngelola Beban, itu kelihatan sekali Hingga penampilan kulitnya,” tandas dr Ruri.

Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: 3 Kebiasaan Sepele yang Sering Diabaikan Ini Ternyata Picu Penuaan Dini

https://test.kraken.uy/
http://mostravirtual.aip.pt
https://www.ardipura.jayapurakota.go.id
slot gacor
toto slot
slot gacor hari ini
slot gacor
slot gacor hari ini
toto slot
gates olympus1000 lebih sering maxwin kemanangan fantastis mahjong ways 2 olympus1000 game favorit hari ini rahasia menang starlight princess modal 10 ribu tingkat peluang kemenangan ganesha mahasiswa itb jurusan fisika ciptakan rumus formula mahjong ways ampuh buat jackpot
misteri pola legenda ilmu scatter 1000 mujarab taklukkan sugar rush
rahasia sukses dari pola accslot88 yang wajib diketahui
tak disangka berita kemenangan lolita di sweet bonanza jadi buah bibir tetangganya
fitur terbaru mudah maxwin sweet bonanza game mudah maxwin olympus1000 vs mahjong ways 2 jam yang tepat main gatotkaca malam hari rahasia fitur maxwin ganesha starlight princess resmi sebagai game mudah maxwin cokro hingga cetak rekor di gallo gold bruno champions of olympus menjadi permainan favorit ahli ugm jelaskan squealin riches banjirkan kemenangan fakta amazing link apollo banjirkan jackpot baskara dapat kemenangan besar di queens of ra ilmuwan peringati mahjong ways akan kebanjiran arwan racik pola kombinasi double datangkan petir hujan petir merah terjang indonesia tips favorit sweet bonanza arwan racik pola kombinasi double datangkan petir wisdom of athena game terbaik bulan november fitur baru mahjong wins pimpinan komisi 1 siap banjirkan kemenangan peredaran pola kemenangan sweet bonanza bonus mutlak saat menangkan mahjong wins hadiah spesial member baru nagabet76 kemenangan manis sugar rush maxwin setiap hari kemenangan misterius bonanza gold diputaran terakhir lucky neko game mudah maxwin pembawa kemenangan sensasi unik sweet bonanza mudah maxwin cara mendapatkan maxwin wild scatter mahjong wins deposit gates of olympus pakai dana dijamin jepe lucky neko game favorit remaja maxwin beruntun gates of olympus1000 trik sederhana menang maxwin wild bandito